On ne peut apprendre le Yoga en quelques jours mais on peut découvrir l’art de faire la paix avec son corps.
Le yoga est l’union de la conscience individuelle et de la conscience universelle, l’union du corps et de l’esprit.
Les Asanas, Postures dynamiques du corps sont des aides au niveau physique,
Le Pranayama souffle de vie améliore la vitalité.
La méditation favorise la paix intérieure.
Cours quotidiens inclus dans les formules de séjours
Cours à la carte en supplément.*
*Consulter les tarifs dans la rubrique activités à la carte.
Vivez une belle expérience en commençant vos journées avec une énergie positive.
Au bord du lac, notre professeur, enseigne l’art subtil du Pranayama et la pratique d’Asanas
